- (47) 92001-8565
- (47) 92001-8565
- @maharapsi
Como a
Terapia Cognitivo-Comportamental
pode te ajudar?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) tem como foco os nossos pensamentos e avaliações, demonstrando como as nossas interpretações e crenças sobre aquilo que constitui a nossa vida irá influenciar na maneira como nos sentimos e reagimos. Uma forma de terapia baseada em evidências científicas, objetiva e eficaz no tratamento de diversas demandas,
Psicóloga clínica com + de 5 anos de experiência de atuação em demandas como:
- Tratamento de psicopatologias
Transtorno do Pânico, Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Ansiedade Social, Transtorno de Estresse Pós-traumático, Transtornos Depressivos, Transtorno Bipolar, entre outras psicopatologias.
- Suporte psicológico em situações desafiadoras
Processos de luto, desafios em viver no exterior, relacionamentos disfuncionais, vivências traumáticas, baixa autoestima, sobrecarga emocional, questões com produtividade e disciplina, entre outras sitações desafiadoras.
- Autoconhecimento
Regulação e maturidade emocional, desenvolvimento de autopercepção sobre os pensamentos e reações, habilidades para lidar com comportamentos disfuncionais, estabelecer padrões saudáveis de relacionamentos, entre outros aspectos.
Online ou presencial?
Apesar da terapia presencial ainda ser uma opção, nos últimos anos o cuidado em saúde mental foi revolucionado com a chegada da terapia online, trazendo mais acesssibilidade e praticidade com a mesma eficácia, sigilo e segurança respeitando a todas as exigências do Conselho Federal de Psicologia.
Benefícios da terapia online
- Maior flexibilidade de horários
- Sigilo e segurança
- Liberdade geográfica
- Praticidade
- Fácil acesso
- Sessões via chamada de vídeo de qualquer lugar do Brasil e exterior
Benefícios da terapia online
- Maior flexibilidade de horários
- Sigilo e segurança
- Liberdade geográfica
- Praticidade
- Fácil acesso
- Sessões via chamada de vídeo de qualquer lugar do Brasil e exterior
Online ou presencial?
Apesar da terapia presencial ainda ser uma opção, nos últimos anos o cuidado em saúde mental foi revolucionado com a chegada da terapia online, trazendo mais acesssibilidade e praticidade com a mesma eficácia, sigilo e segurança respeitando a todas as exigências do Conselho Federal de Psicologia.
- Autoconhecimento
Regulação e maturidade emocional, desenvolvimento de autopercepção sobre os pensamentos e reações, habilidades para lidar com comportamentos disfuncionais, estabelecer padrões saudáveis de relacionamentos, entre outros aspectos.
- Tratamento de psicopatologias
Transtorno do Pânico, Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Ansiedade Social, Transtorno de Estresse Pós-traumático, Transtornos Depressivos, Transtorno Bipolar, entre outras psicopatologias.
- Suporte emocional em situações desafiadoras
Processos de luto, desafios em viver no exterior, relacionamentos disfuncionais, vivências traumáticas, baixa autoestima, sobrecarga emocional, questões com produtividade e disciplina, entre outras sitações desafiadoras.
Psicóloga com + de 5 anos de experiência em demandas como:
Sobre mim
Formada em Psicologia em 2018, iniciei minha atuação em clínicas de saúde em Joinville – Santa Catarina, como a Peck Saúde e CIP Joinville, sob abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental. Tenho especialização concluída em Neurociências e estou realizando a especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) na PUCRS, a qual proporciona aulas com professores internacionais que são referências mundiais na área como Robert Leahy, Martin Seligman e Wendy Behary. Priorizo uma prática de saúde mental pautada em evidências científicas em um ambiente acolhedor, livre de julgamentos e que nos permita a expressão de nossa subjetividade. Desde 2020 tenho trazido esta prática para o meio virtual, através das sessões online, participando do movimento de aumentar a acessibilidade a terapia durante a pandemia.
Sobre mim
Formada em Psicologia em 2018, iniciei minha atuação em clínicas de saúde em Joinville – Santa Catarina, como a Peck Saúde e CIP Joinville, sob abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental. Tenho especialização concluída em Neurociências e estou realizando a especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) na PUCRS, a qual proporciona aulas com professores internacionais que são referências mundiais na área como Robert Leahy, Martin Seligman e Wendy Behary. Priorizo uma prática de saúde mental pautada em evidências científicas em um ambiente acolhedor, livre de julgamentos e que nos permita a expressão de nossa subjetividade. Desde 2020 tenho trazido esta prática para o meio virtual, através das sessões online, participando do movimento de aumentar a acessibilidade a terapia durante a pandemia.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) tem como foco os nossos pensamentos e avaliações, demonstrando como as nossas interpretações e crenças sobre aquilo que constitui a nossa vida irá influenciar na maneira como nos sentimos e reagimos. Uma forma de terapia baseada em evidências científicas, objetiva e eficaz no tratamento de diversas demandas,
Como a Terapia Cognitivo-Comportamental pode te ajudar?
- Redução de sintomas de transtornos psicológicos (ansiedade, depressão, entre outros)
- Desenvolver recursos para lidar com as emoções
- Identificar pensamentos distorcidos
- Desenvolver reações comportamentais mais saudáveis e adaptativas
- Mais atenção ao momento presente
- Ressignificar situações traumáticas
- Desenvolver habilidades sociais
- Trabalhar padrões disfuncionais de relacionamento
- Viver de forma mais autêntica com seus valores
- Desenvolver resiliência perante aos desafios
PG. ⭐⭐⭐⭐⭐
WB. ⭐⭐⭐⭐⭐
DG. ⭐⭐⭐⭐⭐
LS. ⭐⭐⭐⭐⭐
Teste
PG. ⭐⭐⭐
Teste
PG. ⭐⭐⭐
Teste
WB. ⭐⭐⭐
Teste
DG. ⭐⭐⭐
Teste
LS. ⭐⭐⭐
Como a Terapia Cognitivo pode te ajudar?
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) tem como foco os nossos pensamentos e avaliações, demonstrando como as nossas interpretações e crenças sobre aquilo que constitui a nossa vida irá influenciar na maneira como nos sentimos e reagimos. Uma forma de terapia rápida e eficaz no tratamento de diversas demandas.
- Sessões online para adultos, incluindo brasileiros que vivem no exterior.
- Sessões presenciais para adultos em Joinville/Santa Catarina, no Centro Integrado de Psicologia – CIP.
- Sessões online para adultos, incluindo brasileiros que vivem no exterior.
- Sessões presenciais para adultos em Joinville/Santa Catarina, no Centro Integrado de Psicologia – CIP.
Perguntas frequentes
Depois de combinarmos o dia e horário, fazemos uma primeira consulta na qual buscarei compreender suas principais demandas e explicar como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental com mais detalhes. Se você optar por continuar os atendimentos, agendaremos um horário fixo semanal ou quinzenal. No dia e horário agendado você receberá uma ligação por videochamada. Segundo pesquisas, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) de forma online, possui grande impacto na saúde mental (Journal of Anxiety Disorders; World Journal of Psychiatry).
Segundo o código de ética profissional do psicólogo, não podemos divulgar o nosso valor de atendimento como forma de propaganda. Por esse motivo, é necessário entrar em contato pelo Whatsapp para que eu possa te passar o valor das sessões. Os atendimentos são particulares, porém alguns planos de saúde fornecem reembolso mediante a apresentação de recibo, o qual posso fornecer.
Art. 20 – O psicólogo, ao promover publicamente seus serviços, por quaisquer meios, individual ou coletivamente: d) Não utilizará o preço do serviço como forma de propaganda.
Os pagamentos são realizados via pix e transferência.
© 2023 Mahara D. Gonçalves